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火箭媒体人：乌度卡有望像波波维奇那样管理球星负荷&为KD减负

火箭媒体人：乌度卡有望像波波维奇那样管理球星负荷&为KD减负

体育资讯9月30日讯近日火箭媒体人JacksonGatlin录制了《LockedOnRockets》播客，在最新更新的一期里，他谈到火箭的相关话题。火箭媒体人：火箭本赛季似乎真的在把减少杜兰特出场时间当

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『吧友评选』🌟新赛季30大球星评选👑谁是No.11球星？

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🔔新赛季的脚步日益临近，一年一度的体育资讯NBA球星评选准时到来！今年，我们将恢复不分位置的综合评选，共同选出2026-27赛季的30大球星！前10期结果：本期评选投票：候选人25-26赛季常规赛数据：

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乌度卡：火箭新赛季需要更加团结期待澳门之行增进球队凝聚力

乌度卡：火箭新赛季需要更加团结期待澳门之行增进球队凝聚力

体育资讯9月29日讯火箭主教练乌度卡接受采访时，谈到了球队新赛季需要改进的地方，以及即将到来的澳门之行。乌度卡表示，他希望火箭在2026-27赛季成为一支更加团结、关系更加紧密的球队，并坦言：“这是我们

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伊森盛赞球员工会西班牙基地：设施堪比NBA 是我今夏训练一大亮点

伊森盛赞球员工会西班牙基地：设施堪比NBA 是我今夏训练一大亮点

体育资讯9月29日讯火箭球员塔里·伊森接受采访时，谈到了今年夏天前往西班牙安达卢西亚，在NBA球员工会旗下的TheSanctuary训练基地进行训练的经历。伊森表示，这段经历是自己今夏训练的一大亮点，并

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提速！乌度卡：上赛季打得太慢了新赛季要找回几年前的快节奏

提速！乌度卡：上赛季打得太慢了新赛季要找回几年前的快节奏

体育资讯9月28日讯近日，火箭队主教练伊梅·乌度卡在训练营接受了采访，谈到了球队上赛季存在的问题及新赛季的调整方向。记者：“去年赛季期间我们错失了很多录像分析的机会，但现在回过头来看，有没有什么特别突出

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谢泼德：休赛期增肌约4.5公斤休赛季确实在力量房的时间变多了

谢泼德：休赛期增肌约4.5公斤休赛季确实在力量房的时间变多了

体育资讯9月28日讯在今天火箭训练后，谢泼德接受了媒体采访。记者：斯通说你增加了大约4.5公斤（10磅）的肌肉，这准确吗？为了增肌你经历了怎样的过程？本赛季做了哪些不同的尝试？谢泼德：大概就是这个数字。

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阿门：我的投篮并没有从零开始重塑主要是做一些微调

阿门：我的投篮并没有从零开始重塑主要是做一些微调

体育资讯9月28日讯在今天火箭训练后，阿门·汤普森接受了媒体采访。记者：相比于从零开始重塑投篮的基本功，你只是做了一些微调，感觉如何？阿门：并没有太多从零开始的成分。在投篮助教们指导我之前，我们做了很多

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谢泼德：本赛季目标是提升持球投篮和自己创造空间的能力

谢泼德：本赛季目标是提升持球投篮和自己创造空间的能力

体育资讯9月28日讯在今天火箭训练后，谢泼德接受了媒体采访。记者：顺着这个话题，你的投篮技术中有没有什么具体想要提升的地方？比如跑动接球投篮或是运球后投篮？你是带着提升这些特定目标进入本赛季的吗？谢泼德

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谢泼德：今夏投篮量翻倍让手感不受增肌影响恩格兰德帮助巨大

谢泼德：今夏投篮量翻倍让手感不受增肌影响恩格兰德帮助巨大

体育资讯9月28日讯在今天火箭训练后，谢泼德接受了媒体采访。记者：你是否觉得因为肌肉增加（4.5公斤）而必须调整投篮姿势？谢泼德：没有。因为进行了力量训练，我今年夏天把投篮量翻了一倍，以确保投篮手感不会

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谢泼德：防单打感觉更好了身体变强壮了对抗能力更强

谢泼德：防单打感觉更好了身体变强壮了对抗能力更强

体育资讯9月28日讯在今天火箭训练后，谢泼德接受了媒体采访。记者：前几天乌度卡称赞了你的防守技巧。你说上赛季在防守端唯一挣扎的地方是防单打。相比上赛季，你觉得本赛季在防单打方面准备得如何？有没有学到什么

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效果明显！美媒对比阿门和投篮大师恩格兰德特训后投篮出手点区别

效果明显！美媒对比阿门和投篮大师恩格兰德特训后投篮出手点区别

更多阅读>>能不能练出来？阿门跟随“投篮教父”奇普·恩格兰德进行投篮训练

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乌度卡：会减少申京在弧顶的战术双塔阵容需要他去底角拉开空间

乌度卡：会减少申京在弧顶的战术双塔阵容需要他去底角拉开空间

体育资讯9月28日讯近日，火箭队主教练乌度卡接受了采访，谈到了新赛季申京的战术定位。记者：“前几天，阿尔佩伦·申京提到，进入新赛季，底角三分将是他稍微侧重的一个方面。这是否意味着本赛季我们在弧顶位置会看

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乌度卡：阿门的下一步是提升阅读比赛的能力不仅仅是练出三分

乌度卡：阿门的下一步是提升阅读比赛的能力不仅仅是练出三分

体育资讯9月28日讯近日，火箭队主教练伊梅·乌度卡接受了采访，谈到了阿门·汤普森的未来发展。记者：“关于阿门，外界很多人认为练出三分球是他实现职业生涯进阶的关键。在球队内部，随着他职业生涯的不断发展，你

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阿门：入选全明星和最佳阵容绝对是我本赛季的目标之一

阿门：入选全明星和最佳阵容绝对是我本赛季的目标之一

体育资讯9月28日讯在今天火箭训练后，阿门·汤普森接受了媒体采访。记者：入选全明星或最佳阵容是你本赛季的目标之一吗？阿门：绝对是。这始终是我的目标之一。我想成为联盟中最出色的球员之一。最佳阵容、全明星、

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谢泼德：杜兰特训练绝不马虎我能从他身上学到很多东西

谢泼德：杜兰特训练绝不马虎我能从他身上学到很多东西

体育资讯9月28日讯在今天火箭训练后，谢泼德接受了媒体采访。记者：今年夏天你和杜兰特一起训练了一段时间对吧？很多人都谈到了他的职业态度和训练方式，休赛期和他共处的时间里，什么让你印象最深？谢泼德：所有被

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